Tasty Table Diary

आसान, मैक्सिकन

Carne Asada Tacos or Al Pastor Tacos Protein

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

सेव करें
Carne Asada Tacos or Al Pastor Tacos Protein

Tasty 4 Recipe Card™

वर्शन Original

Scopri i Tacos di Manzo alla Griglia Fit, un piatto ricco di sapore e salute, perfetto per un pranzo nutriente!

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समय

35m

परोसने के लिए

6 सर्विंग

स्तर

Media

पोषण मूल्य एक नज़र में

420 kcal

Calorie

35 g

Proteine

30 g

Carboidrati

15 g

Grassi

सामग्री

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विधि

1

In una ciotola, mescola la carne di manzo con la cipolla rossa, l'aglio, il coriandolo, l'origano, la paprica, il pepe nero, il cumino, il succo di limone, il succo d'arancia e la salsa di soia. Lascia marinare in frigo per almeno 30 minuti.

2

Riscalda una griglia a fuoco medio-alto e ungila leggermente.

3

Rimuovi la carne dalla marinata e grigliala per circa 5-7 minuti per lato, fino a cottura desiderata. Una volta pronta, lascia riposare per 5 minuti e poi taglia a strisce.

4

In una ciotola, mescola i pomodori a cubetti e i peperoncini chipotle per preparare la salsa. Aggiusta di sale se necessario.

5

Riscalda le tortillas in una padella antiaderente o nel microonde fino a quando sono morbide.

6

Servi la carne grigliata su due tortillas, guarnisci con salsa, ravanelli e coriandolo fresco.

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खाद्य संस्कृति

की कहानी Carne Asada Tacos or Al Pastor Tacos Protein

Carne Asada Tacos or Al Pastor Tacos Protein, Messicana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।

Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।

रसोई के सुझाव

परफेक्ट परिणाम के लिए टिप्स

सर्वोत्तम स्वाद के लिए जितनी ताज़ी सामग्री मिल सके, उसका उपयोग करें।
धीरे-धीरे स्वाद बनाएँ और पकाते समय चखते रहें।
पकाने में जल्दबाज़ी न करें — संतुलन ही सब कुछ है।
Carne Asada Tacos or Al Pastor Tacos Protein को परोसने से पहले थोड़ी देर आराम करने दें।

FAQ

इस रेसिपी के बारे में सवाल

अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।

क्या मैं Carne Asada Tacos or Al Pastor Tacos Protein पहले से तैयार कर सकता/सकती हूँ?

हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।

सबसे हल्की version कौन-सी है?

Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।

Fitness के लिए सबसे अच्छी version कौन-सी है?

Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।

क्या मैं इसे फ़्रीज़ कर सकता/सकती हूँ?

अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।

Carne Asada Tacos or Al Pastor Tacos Protein

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