लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica del famoso Pollo Piccante alla Chongqing, perfetta per una cena sana e gustosa!
समय
35m
परोसने के लिए
2 सर्विंग
स्तर
Media
390 kcal
Calorie
50 g
Proteine
15 g
Carboidrati
12 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, mescola la salsa di soia, l'aceto di riso, l'amido di mais, il pepe nero, lo zenzero e l'aglio. Aggiungi i dadini di pollo e lascia marinare per 10 minuti.
In una padella antiaderente, scalda l'olio d'oliva a fuoco medio. Aggiungi il pollo con la marinata e rosola per circa 7-8 minuti, fino a doratura.
Aggiungi il brodo di pollo e il peperoncino in polvere, mescola bene e cuoci per altri 5 minuti, fino a che il pollo è cotto e il sugo si è addensato.
Togli dal fuoco e aggiungi i semi di sesamo e il cipollotto tritato. Mescola bene e servi caldo.
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खाद्य संस्कृति
Chongqing Chicken Low Fat, Cinese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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