लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Prova la ciambella salata fit con tacchino e mozzarella light, un delizioso piatto ricco di proteine e leggero!
समय
45m
परोसने के लिए
6 सर्विंग
स्तर
Facile
360 kcal
Calorie
28 g
Proteine
30 g
Carboidrati
12 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e rivesti uno stampo per ciambella (Ø 24 cm) con carta da forno.
In una ciotola, sbatti le uova con il latte e l'olio extravergine d'oliva fino a ottenere un composto omogeneo.
Aggiungi la farina integrale, il lievito, il sale e il pepe, mescolando bene fino a incorporare tutti gli ingredienti.
Unisci il tacchino affumicato tagliato a pezzetti, la mozzarella light a cubetti e l'erba cipollina tritata. Mescola delicatamente per amalgamare.
Versa l'impasto nello stampo preparato, livellandolo con una spatola.
Inforna e cuoci per circa 30 minuti, finché la ciambella non risulta dorata e cotta all'interno.
Lascia raffreddare nello stampo per qualche minuto prima di sformare e servire a fette.
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खाद्य संस्कृति
Ciambella salata speck e scamorza Protein, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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