लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera del classico Pad Thai, ricca di proteine e verdure fresche!
समय
35m
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Media
390 kcal
Calorie
32 g
Proteine
35 g
Carboidrati
10 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountCuoci i noodles di riso integrali in acqua bollente per circa 5 minuti, scolali e mettili da parte.
In una padella antiaderente, scalda l'olio di sesamo a fuoco medio-alto e aggiungi il pollo a cubetti. Rosola per 5 minuti o fino a doratura. Rimuovi il pollo dalla padella e tienilo da parte.
Nella stessa padella, aggiungi il peperone e la carota. Cuoci per 3-4 minuti, mescolando frequentemente.
Aggiungi i gamberi e cuoci per altri 2 minuti, fino a quando diventano rosa e opachi.
Unisci l'aglio e lo zenzero, mescolando per 1 minuto fino a quando sprigionano il loro aroma.
Aggiungi la salsa di soia, il succo di lime, il miele e i noodles precedentemente cotti. Mescola bene per amalgamare gli ingredienti.
Infine, aggiungi il pollo e i germogli di soia, mescolando delicatamente fino a scaldare il tutto.
Servi caldo, guarnendo con coriandolo fresco e una spolverata di pepe nero.
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खाद्य संस्कृति
Classic Pad Thai, Thailandese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
WOW TV
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हर रेसिपी गाइड, नेटवर्क रीडर और Academy पाठ-पथों से जुड़ सकती है।
Dove mangiarla
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Atlante del gusto
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