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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra crostata light alle fragole, un dolce fresco e proteico, perfetto per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa!
समय
35m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
240 kcal
Calorie
14 g
Proteine
20 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, mescola la farina di avena, l'eritritolo, il lievito e la scorza di limone. Aggiungi lo yogurt greco e amalgama fino ad ottenere un impasto omogeneo.
Stendi l'impasto tra due fogli di carta forno fino a raggiungere uno spessore di circa 5 mm.
Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 15 minuti. Lascia raffreddare su una griglia.
In un pentolino, scalda un po' d'acqua e sciogli l'agar agar, poi in un'altra ciotola mescola lo yogurt greco con il latte di mandorla, i semi di vaniglia e la scorza di limone.
Aggiungi l'agar agar sciolto al composto di yogurt e mescola bene.
Versa la crema sulla base della crostata raffreddata e livella con una spatola.
Lava e affetta le fragole, poi disponile sulla crema e riponi in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire.
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खाद्य संस्कृति
Crostata alle Fragole, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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