लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri una deliziosa crostata fit di ricotta e cacao, leggera e ricca di proteine!
समय
30m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
230 kcal
Calorie
18 g
Proteine
15 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, mescola la farina di avena con l'eritritolo e il cacao amaro. Aggiungi l'olio di cocco fuso e l'acqua, impastando fino a ottenere un composto omogeneo.
Trasferisci l'impasto in una teglia monoporzione (Ø 10cm) rivestita di carta forno, livellandolo bene.
Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 15 minuti, fino a che la base risulti dorata.
Nel frattempo, in un'altra ciotola, mescola la ricotta magra con le gocce di cioccolato, fino a ottenere una crema liscia.
Una volta cotta la base, lasciala raffreddare per 5 minuti prima di farcirla con la crema di ricotta.
Riponi in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire per una consistenza migliore.
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खाद्य संस्कृति
Crostata Ricotta e Cioccolato, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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