लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri una crostata salata leggera e ricca di proteine, ideale per un pranzo sano e gustoso!
समय
40m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Media
420 kcal
Calorie
30 g
Proteine
30 g
Carboidrati
20 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, combina la farina di avena con la ricotta light, l'uovo, il sale e il pepe, mescolando fino ad ottenere un impasto morbido e omogeneo.
Stendi l'impasto su un foglio di carta forno, formando un disco di circa 5mm di spessore, e trasferiscilo in una teglia piccola rivestita di carta forno, premendo bene sui bordi.
Disponi le fette di prosciutto crudo sulla base della crostata, in modo da coprire uniformemente tutta la superficie.
Lava i fichi, tagliali a fette e distribuiscili sopra il prosciutto. Aggiungi le foglioline di rosmarino per un aroma fresco e avvolgente.
Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per circa 25 minuti, o fino a quando la crostata è dorata e i fichi sono leggermente caramellati.
Lascia intiepidire per qualche minuto prima di servire, per esaltare i sapori!
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खाद्य संस्कृति
Crostata Salata con Fichi, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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