लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la crostata salata fit, un piatto ricco di proteine e verdure fresche, perfetto per un pranzo leggero e gustoso!
समय
40m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Media
420 kcal
Calorie
28 g
Proteine
30 g
Carboidrati
20 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e prepara uno stampo rettangolare di 15x8 cm, ungendo leggermente il fondo.
In una ciotola, mescola la farina di mandorle, lo yogurt greco, l'uovo, l'olio d'oliva, il sale e l'acqua fino a ottenere un impasto omogeneo.
Versa l'impasto nello stampo, livellandolo e creando un bordo.
Cuoci in forno per 25 minuti fino a doratura.
Nel frattempo, condisci le zucchine e le carote grigliate con un pizzico di sale e un filo d'olio.
Una volta cotta la base, lasciala raffreddare per 5 minuti.
Spalma la feta sbriciolata sulla base, aggiungi le verdure grigliate e decora con i pomodorini ciliegini.
Servi la crostata tiepida o a temperatura ambiente.
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खाद्य संस्कृति
Crostata Salata Multicolore, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
WOW TV
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Dove mangiarla
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Atlante del gusto
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