लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra versione leggera e proteica del delizioso Danish alle mele, perfetta per una dolce pausa sana!
समय
35m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
230 kcal
Calorie
18 g
Proteine
25 g
Carboidrati
8 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 175°C.
In una ciotola, combina la farina d'avena, le proteine in polvere, l'uovo e l'olio di cocco, mescolando bene fino ad ottenere un impasto liscio.
Versa il composto in una piccola teglia rivestita di carta da forno e livellalo con una spatola.
In un'altra ciotola, amalgama lo yogurt greco, l'eritritolo e la cannella fino ad ottenere una crema omogenea.
Distribuisci uniformemente la crema di yogurt sulla base di farina.
Taglia la mela a dadini e distribuiscila sopra il composto di yogurt.
Cuoci in forno per circa 25 minuti, o finché non sarà dorato.
Lascia raffreddare per qualche minuto prima di servire.
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खाद्य संस्कृति
Danish alle Mele Protein, Danese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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