लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Versione monoporzione del classico britannico Earl Grey and Lemon Cake, rielaborata con farina di mandorle e proteine in polvere per mantenere la delicatezza della ricetta originale riducendo drasticamente carboidrati e calorie, con topping allo yogurt greco al posto della panna montata.
समय
26m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Media
245 kcal
Calorie
12 g
Proteine
18 g
Carboidrati
11 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountInfondere 1 bustina di tè Earl Grey in 60 ml di acqua bollente per 5 minuti, aggiungere il latte e far raffreddare leggermente.
In una ciotola, mescolare l'eritritolo con la scorza di limone strofinando bene con le dita per liberare gli oli essenziali.
Aggiungere il burro fuso, il lievito e il sale, mescolare bene; incorporare l'uovo e l'estratto di vaniglia montando bene.
Alternare l'infuso Earl Grey con la miscela di farina di mandorle e proteine in polvere (setacciare), mescolando delicatamente in 3 aggiunte.
Versare in uno stampo monoporzione (ramekin 200 ml) imburrato, cuocere a 180°C per 12-14 minuti finché uno stuzzicadenti esce pulito.
Lasciar raffreddare, coprire con yogurt greco montato dolcificato con stevia e una leggera spolverata di tè Earl Grey.
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खाद्य संस्कृति
Earl Grey e Limone Protein, Britannica व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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