लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica del tradizionale Pollo al Burro Indiano, ricco di sapore e salute!
समय
1h
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Media
420 kcal
Calorie
38 g
Proteine
12 g
Carboidrati
24 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una padella antiaderente, scalda l'olio d'oliva a fuoco medio e aggiungi la cipolla tritata. Cuoci fino a quando diventa trasparente, circa 5 minuti.
Aggiungi l'aglio tritato e cuoci per altri 2 minuti, facendo attenzione a non bruciarlo.
Unisci i pomodori pelati e schiacciali con una forchetta, quindi aggiungi garam masala, curcuma, paprika, sale e pepe. Porta a ebollizione e poi riduci a fuoco lento.
Cuoci a fuoco lento per circa 20 minuti, mescolando di tanto in tanto fino a quando la salsa si addensa.
Nel frattempo, in una ciotola, condisci i cubetti di pollo con sale e pepe, quindi aggiungili alla salsa. Cuoci per altri 15 minuti fino a quando il pollo è completamente cotto.
Togli dal fuoco e incorpora lo yogurt greco per una consistenza cremosa. Mescola bene e servi caldo, guarnito con coriandolo fresco.
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खाद्य संस्कृति
Easy Indian Butter Chicken Protein, Indiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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