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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro spezzatino di tacchino light, ricco di proteine e verdure, perfetto per un pranzo sano e gustoso!
समय
2h 20m
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Facile
420 kcal
Calorie
45 g
Proteine
30 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una casseruola, scaldare l'olio d'oliva e rosolare i cubetti di tacchino fino a doratura.
Aggiungere la cipolla tritata e farla appassire per qualche minuto.
Unire le carote, la zucchina e i funghi tagliati a fette, mescolare bene.
Versare il brodo vegetale e aggiungere il rosmarino, salare e pepare a piacere.
Coprire e lasciare cuocere a fuoco lento per circa 1 ora e 30 minuti, fino a quando la carne sarà tenera.
Servire caldo, accompagnato da una bella insalata fresca.
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खाद्य संस्कृति
Umido di Cervo Facile in Pentola a Cottura Lenta, Americana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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