लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Fave tenere in umido arricchite di pancetta affumicata: un piatto tradizionale rivisitato con un boost proteico, leggero e saziante.
समय
55m
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Facile
380 kcal
Calorie
24 g
Proteine
32 g
Carboidrati
14 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountMettere la cipolla rossa tagliata a quarti e gli spicchi di aglio in un mortaio con i semi di finocchio, pestare fino a ottenere un composto fragrante (in alternativa tritare finemente a coltello).
Scaldare l'olio in una pentola ampia a fuoco medio, aggiungere la pancetta affumicata a cubetti e farla rosolare per 3-4 minuti fino a quando i bordi iniziano a caramellare.
Versare il composto di cipolla e aglio nella pentola, mescolare continuamente per 2 minuti fino a rilasciare gli aromi.
Aggiungere la passata di pomodoro e mescolare bene, lasciare insaporire per 1 minuto.
Incorporare le fave fresche sgusciate e versare l'acqua, salare leggermente (la pancetta è già salata).
Portare a leggero ebollizione, abbassare il fuoco e coprire con il coperchio leggermente aperto, cuocere per 35-40 minuti fino a quando le fave sono molto tenere e il brodo si è ridotto.
Regolare di sale e pepe nero, servire caldo in piatti fondi.
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खाद्य संस्कृति
Fave in umido Protein, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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