लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra focaccina proteica, leggera e irresistibile, perfetta per uno snack nutriente!
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
180 kcal
Calorie
20 g
Proteine
15 g
Carboidrati
6 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, mescola l'acqua tiepida con l'eritritolo e il lievito di birra secco, quindi lascia riposare per 5 minuti.
Aggiungi lo yogurt greco, la farina di avena, le proteine in polvere, l'olio d'oliva e il sale fino. Impasta fino a ottenere un composto liscio.
Forma un disco con l'impasto su un foglio di carta forno, coprilo con un panno umido e lascia lievitare per 20 minuti in un luogo caldo.
Dopo la lievitazione, appiattisci nuovamente l'impasto fino a ottenere un disco di circa 10 cm di diametro.
Spennella la superficie con un filo d'olio d'oliva e cospargi con semi di girasole.
Cuoci in forno preriscaldato a 200°C per 15 minuti, fino a doratura. Lascia raffreddare su una gratella.
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खाद्य संस्कृति
Focaccina, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
WOW TV
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Dove mangiarla
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