लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta della Torta Foresta Nera FIT, leggera e ricca di proteine, perfetta per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa!
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Media
245 kcal
Calorie
12.5 g
Proteine
22 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountMontare l'albume con l'eritritolo fino a ottenere picchi fermi e mettere da parte.
Sciogliere il cioccolato fondente a bagnomaria con l'acqua.
In una ciotola, montare il tuorlo con l'eritritolo, quindi unire il cioccolato fuso.
Aggiungere la farina di cocco e il lievito, mescolando delicatamente.
Incorporare l'albume montato con movimenti dal basso verso l'alto.
Versare il composto in un pirottino e cuocere in forno preriscaldato a 170°C per circa 15 minuti.
Una volta raffreddata, glassare con lo yogurt greco mescolato al cacao e guarnire con le ciliegie fresche.
वर्शन की तुलना करें
आज की अपनी थाली के अनुसार वर्शन चुनें।
खाद्य संस्कृति
Foresta Nera Protein, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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