लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Una formaggella leggera e proteica, aromatizzata con erbe fresche, perfetta come snack fitness o secondo piatto. Solo 185 calorie per una delizia cremosa e saziante.
समय
27m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Media
185 kcal
Calorie
28 g
Proteine
6 g
Carboidrati
5 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountTritare finemente l'erba cipollina, il prezzemolo e il timolo in un mortaio o con un coltello affilato, ottenendo un composto omogeneo e aromatico.
In un pentolino a fuoco medio-basso, scaldare il latte greco e lo yogurt greco fino a 85°C, mescolando delicatamente e frequentemente per evitare che si depositi sul fondo (circa 12 minuti).
Spegnere il fuoco e lasciar riposare il composto per 20 minuti in pentola coperta: inizierà a separarsi in siero e cagliata.
Incorporare l'albume d'uovo pastorizzato al composto ancora caldo, mescolando con una frusta per amalgamarlo uniformemente e aumentare la resa proteica.
Aggiungere le erbe tritate, il sale e il pepe nero, mescolando delicatamente.
Foderare un piccolo cestello o colino con una garza di cotone sterile e versare il composto al suo interno.
Posizionare il cestello su una ciotola per raccogliere il siero e trasferire in frigorifero per almeno 3 ore, coprendo con un piatto leggero.
Estrarre dalla garza con delicatezza e servire fredda, completando con una spruzzata di succo di limone fresco.
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खाद्य संस्कृति
Formaggella alle erbe Protein, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
WOW TV
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Dove mangiarla
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