लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
ओरिजिनल से शुरू करें। फिर अपना परफेक्ट वर्शन चुनें: Original, Low Carb, Protein या Low Fat।
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il mais saltato leggero, con speck croccante e cipolla caramellata, un piatto sano e ricco di sapore!
समय
25m
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Facile
200 kcal
Calorie
12 g
Proteine
20 g
Carboidrati
8 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountInizia tagliando la cipolla rossa a fette sottili.
Scalda l'olio extravergine d'oliva in una padella ampia a fuoco medio.
Aggiungi la cipolla e cuoci per circa 5 minuti, finché non diventa traslucida.
Unisci il speck a cubetti e fai rosolare per altri 3-4 minuti, fino a renderlo croccante.
Aggiungi i chicchi di mais, il sale e il pepe. Cuoci a fuoco medio-alto per circa 7-8 minuti, mescolando spesso, finché il mais non è tenero.
Servi caldo, guarnito con prezzemolo fresco tritato.
वर्शन की तुलना करें
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खाद्य संस्कृति
Fried Corn, Americana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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