लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Versione rielaborata del classico dolce indiano che mantiene l'essenza speziata e il profumo di cardamomo e zafferano, eliminando gli zuccheri raffinati e riducendo drasticamente i carboidrati attraverso l'uso di latte proteico 0% e dolcificante naturale, per un dessert ad alto contenuto proteico.
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
240 kcal
Calorie
12 g
Proteine
18 g
Carboidrati
11 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountScaldare l'olio EVO in una padella antiaderente a fuoco medio, aggiungere 150g di carote grattugiate e rosolare per 2 minuti.
Versare 200ml di latte di mandorla con proteine (o latte intero 0%) e portare a ebollizione, quindi cuocere a fuoco lento per 8-10 minuti mescolando occasionalmente fino a riduzione del liquido.
Aggiungere 15g di eritritolo, 10g di uvetta (ammollata leggermente), cardamomo macinato e un pizzico di zafferano, mescolare bene per 2-3 minuti.
Trasferire in una ciotola, aggiungere 20ml di yogurt greco 0% per cremosità e mescolare.
Decorare con 8g di pistacchio tritato e servire tiepido.
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खाद्य संस्कृति
Gajar Ka Halwa Fit Low Fat, Indiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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