लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica delle braciole di maiale, accompagnate da cavolo cappuccio croccante e mele dolci!
समय
45m
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Media
410 kcal
Calorie
36 g
Proteine
20 g
Carboidrati
22 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountInizia preriscaldando il forno a 180°C.
In una padella antiaderente, scalda l'olio extravergine d'oliva a fuoco medio-alto e rosola le braciole di maiale per circa 4-5 minuti per lato, finché non sono dorate.
In una ciotola, mescola il cavolo cappuccio, la mela, la cipolla, i semi di finocchio, la senape, il sale e il pepe.
Sistemare le braciole in una teglia da forno e coprire con il composto di cavolo e mele.
Versa il brodo vegetale sul fondo della teglia per mantenere umido il piatto.
Copri la teglia con un foglio di alluminio e inforna per 20-25 minuti, fino a quando le braciole sono cotte e il cavolo è tenero.
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खाद्य संस्कृति
German Pork Chops and Sauerkraut Protein, Tedesca व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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