Tasty Table Diary

आसान, इटालियन

Ghiacciolo Tricolore

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

सेव करें
Ghiacciolo Tricolore

Tasty 4 Recipe Card™

वर्शन Original

Rinfrescati con un ghiacciolo tricolore FIT, leggero e ricco di proteine!

यह वर्शन चुनें

समय

15m

परोसने के लिए

1 सर्विंग

स्तर

Facile

पोषण मूल्य एक नज़र में

78 kcal

Calorie

6 g

Proteine

9 g

Carboidrati

1 g

Grassi

सामग्री

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विधि

1

Inizia frullando la polpa di anguria con l'eritritolo e il succo di limone fino a ottenere un composto omogeneo.

2

Versa il mix in uno stampo per ghiacciolo, riempiendo per un terzo. Metti in congelatore per 30 minuti.

3

Trascorso il tempo, aggiungi lo yogurt greco sopra lo strato di anguria e rimetti in congelatore per altri 30 minuti.

4

Mescola l'acqua con lo sciroppo di menta e versa nello stampo, chiudendo con il coperchio.

5

Congela per almeno 4 ore, poi estrai il ghiacciolo immergendo brevemente lo stampo in acqua calda per facilitarne la fuoriuscita.

वर्शन की तुलना करें

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आज की अपनी थाली के अनुसार वर्शन चुनें।

खाद्य संस्कृति

की कहानी Ghiacciolo Tricolore

Ghiacciolo Tricolore, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।

Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।

रसोई के सुझाव

परफेक्ट परिणाम के लिए टिप्स

सर्वोत्तम स्वाद के लिए जितनी ताज़ी सामग्री मिल सके, उसका उपयोग करें।
धीरे-धीरे स्वाद बनाएँ और पकाते समय चखते रहें।
पकाने में जल्दबाज़ी न करें — संतुलन ही सब कुछ है।
Ghiacciolo Tricolore को परोसने से पहले थोड़ी देर आराम करने दें।

FAQ

इस रेसिपी के बारे में सवाल

अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।

क्या मैं Ghiacciolo Tricolore पहले से तैयार कर सकता/सकती हूँ?

हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।

सबसे हल्की version कौन-सी है?

Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।

Fitness के लिए सबसे अच्छी version कौन-सी है?

Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।

क्या मैं इसे फ़्रीज़ कर सकता/सकती हूँ?

अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।

Ghiacciolo Tricolore

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