लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro hummus viola fit, ricco di proteine e dal sapore unico grazie alla barbabietola!
समय
10m
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Facile
180 kcal
Calorie
7 g
Proteine
22 g
Carboidrati
6 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn un frullatore, unire i ceci cotti, la barbabietola, l'aglio e il tahini. Frullare fino ad ottenere un composto omogeneo.
Aggiungere il succo di limone, il cumino, il pepe di Cayenna e il sale. Continuare a frullare, aggiungendo gradualmente l'acqua fino a raggiungere la consistenza desiderata.
Assaggiare e regolare di sale o spezie se necessario. Servire in una ciotola, guarnendo con un filo d'olio d'oliva e paprika.
Accompagnare con verdure fresche o gallette di riso.
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खाद्य संस्कृति
Hummus Viola Piccante Low Fat, Americana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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