लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la freschezza e la leggerezza della nostra insalata fit di legumi con quinoa e avocado, perfetta per un pranzo sano e nutriente!
समय
15m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
420 kcal
Calorie
21 g
Proteine
45 g
Carboidrati
18 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, unisci i ceci cotti, le fave fresche e la quinoa cotta.
Aggiungi l'avocado tagliato a cubetti e il prezzemolo fresco tritato.
Incorporare l'aglio tritato, l'olio EVO e il succo di limone.
Condisci con sale marino e pepe nero a piacere.
Mescola delicatamente per amalgamare tutti gli ingredienti e i sapori.
Servi immediatamente o lascia riposare in frigorifero per 15 minuti per intensificare i sapori.
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खाद्य संस्कृति
Insalata di Legumi Libanese, Libanese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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