लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Un'insalata fresca e croccante con finocchio e sedano, arricchita di proteine vegetali e mandorle tostate. Perfetta come snack leggero e saziante con un tocco esotico di lime e pepe rosa.
समय
10m
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Facile
185 kcal
Calorie
7 g
Proteine
12 g
Carboidrati
13 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountTagliare il finocchio per il lungo in quattro spicchi e affettare finemente a mandolina o con coltello.
Pulire il sedano e tagliarlo in bastoncini sottili, lunghi circa 5 centimetri.
Spremere le lime e raccogliere il succo in una ciotola.
Toastare leggermente le mandorle in un tegame antiaderente a fuoco medio per 2-3 minuti, poi tritarle grossolanamente.
In una ciotola, emulsionare il succo di lime con l'olio, aggiungendo sale fino e pepe rosa sbriciolato con le dita.
Unire finocchio e sedano affettati, aggiungere mandorle e semi di girasole.
Tossare bene per 1-2 minuti, permettendo ai vegetali di assorbire il condimento.
Distribuire in quattro ciotole o piatti, completare con il parmigiano e servire immediatamente per mantenere la croccantezza.
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खाद्य संस्कृति
Insalata finocchi e sedano con lime e pepe rosa, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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