Tasty Table Diary

आसान, अमेरिकन

Dessert Jimmy Carter

ओरिजिनल से शुरू करें। फिर अपना परफेक्ट वर्शन चुनें: Original, Low Carb, Protein या Low Fat।

सेव करें
Dessert Jimmy Carter

Tasty 4 Recipe Card™

वर्शन Original

Scopri un dolce fit al burro d'arachidi, cremoso e leggero, perfetto per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa.

यह वर्शन चुनें

समय

20m

परोसने के लिए

8 सर्विंग

स्तर

Facile

सामग्री

200 g di fiocchi d'avena
50 g di burro d'arachidi naturale
30 g di miele o sciroppo d'acero
200 g di yogurt greco magro
100 g di formaggio spalmabile light
250 ml di latte di mandorla senza zucchero
20 g di cacao amaro in polvere
40 g di arachidi tostate tritate

विधि

1

In una ciotola, mescola i fiocchi d'avena con il burro d'arachidi e il miele fino a ottenere un composto omogeneo. Distribuisci il composto sul fondo di una teglia (20x20 cm) e pressa bene.

2

In un'altra ciotola, unisci lo yogurt greco e il formaggio spalmabile, mescolando fino a ottenere una crema liscia. Versa questo composto sulla base di avena.

3

In una pentola, scalda il latte di mandorla e aggiungi il cacao amaro, mescolando bene fino a ottenere una crema densa. Versa questo strato sopra la crema di yogurt.

4

Completa con una spolverata di arachidi tostate tritate. Riponi in frigorifero per almeno 2 ore prima di servire.

पोषण मूल्य एक नज़र में

245 kcal

Calorie

10.5 g

Proteine

18 g

Carboidrati

15 g

Grassi

वर्शन की तुलना करें

कौन-सा वर्शन चुनें?

आज की अपनी थाली के अनुसार वर्शन चुनें।

खाद्य संस्कृति

की कहानी Dessert Jimmy Carter

Dessert Jimmy Carter è un piatto molto amato della cucina Americana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

रसोई के सुझाव

परफेक्ट परिणाम के लिए टिप्स

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Dessert Jimmy Carter un momento prima di servire.

FAQ

इस रेसिपी के बारे में सवाल

अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।

Posso preparare Dessert Jimmy Carter in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Dessert Jimmy Carter

WOW TV

रेसिपी की कहानी देखें।

वीडियो रेसिपी को WOW TV, कुकिंग शो या Academy पाठों से जोड़ सकता है।

वीडियो देखें →

Tasty Table Academy

देखें कि यह रेसिपी कैसे चार वर्शन बनती है।

The Tasty 4 Method™ Masterclass में रेसिपी रूपांतरण की लॉजिक को गहराई से समझें।

कोर्स खोलें →

लेख और प्रशिक्षण

तरीके को समझें।

हर रेसिपी गाइड, नेटवर्क रीडर और Academy पाठ-पथों से जुड़ सकती है।

Tasty Table Diary

हर रेसिपी को चार वर्शन में कैसे बदलें

गाइड

खोलें →

Ricette per Dimagrire

रेसिपी को अधिक पेट भरने वाली कैसे बनाएं

Network Reader

खोलें →