लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri queste deliziose latkes di cavolfiore, ricche di proteine e perfette per uno snack sano!
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
220 kcal
Calorie
20 g
Proteine
10 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountGrattugia finemente il cavolfiore e strizzalo bene in un canovaccio per rimuovere l'umidità in eccesso.
In una ciotola, unisci il cavolfiore grattugiato, l'uovo, le proteine in polvere, la cipolla rossa tritata, il sale e la paprika affumicata. Mescola bene fino ad ottenere un composto omogeneo.
Scalda l'olio d'oliva in una padella antiaderente a fuoco medio.
Con un cucchiaio, preleva porzioni del composto e forma delle frittelle. Cuocile per circa 5 minuti per lato, fino a doratura.
Servi le latkes calde, guarnite con yogurt greco, erba cipollina e un filo di succo di lime.
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खाद्य संस्कृति
Latkes Israeli Low Carb, Israeliana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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