Tasty Table Diary

आसान, अमेरिकन

Lemon Truffles

ओरिजिनल से शुरू करें। फिर अपना परफेक्ट वर्शन चुनें: Original, Low Carb, Protein या Low Fat।

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Lemon Truffles

Tasty 4 Recipe Card™

वर्शन Original

Scopri i Tartufi al Limone Fit, dolcetti leggeri e ricchi di freschezza, perfetti per soddisfare la tua voglia di dolce con un occhio alla salute.

यह वर्शन चुनें

समय

15m

परोसने के लिए

5 सर्विंग

स्तर

Facile

सामग्री

100 g di cioccolato bianco proteico
50 g di yogurt greco magro
la scorza grattugiata di un limone
1 cucchiaino di estratto di limone
1 cucchiaio di eritritolo (o dolcificante a piacere)

विधि

1

In una ciotola, sciogli il cioccolato bianco proteico a bagnomaria fino a ottenere una consistenza liscia.

2

In un pentolino, scalda lo yogurt greco con la scorza di limone e l'estratto di limone fino a sfiorare il bollore, poi versa sul cioccolato fuso.

3

Mescola bene fino a ottenere un composto omogeneo e aggiungi l'eritritolo, amalgamando fino a completo scioglimento.

4

Versa il composto in un contenitore quadrato di 20 cm e lascia raffreddare in frigorifero per circa 30 minuti.

5

Una volta indurito, utilizza un cucchiaio per formare delle palline e passale in un mix di cocco grattugiato o cacao amaro per decorarle.

पोषण मूल्य एक नज़र में

220 kcal

Calorie

6 g

Proteine

30 g

Carboidrati

9 g

Grassi

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कौन-सा वर्शन चुनें?

आज की अपनी थाली के अनुसार वर्शन चुनें।

खाद्य संस्कृति

की कहानी Lemon Truffles

Lemon Truffles è un piatto molto amato della cucina Americana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

रसोई के सुझाव

परफेक्ट परिणाम के लिए टिप्स

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Lemon Truffles un momento prima di servire.

FAQ

इस रेसिपी के बारे में सवाल

अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।

Posso preparare Lemon Truffles in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Lemon Truffles

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हर रेसिपी गाइड, नेटवर्क रीडर और Academy पाठ-पथों से जुड़ सकती है।

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