लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
ओरिजिनल से शुरू करें। फिर अपना परफेक्ट वर्शन चुनें: Original, Low Carb, Protein या Low Fat।
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri i macarons proteici al cacao, leggeri e golosi, perfetti per una dolce pausa senza sensi di colpa!
समय
45m
परोसने के लिए
60 सर्विंग
स्तर
Media
20 kcal
Calorie
1.5 g
Proteine
2 g
Carboidrati
0.5 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, unire la farina di mandorle, le proteine in polvere al cacao e l'eritritolo; mescolare bene.
In un'altra ciotola, montare gli albumi con un pizzico di sale fino a ottenere picchi fermi.
Aggiungere l'estratto di vaniglia agli albumi montati e mescolare delicatamente.
Incorporare la miscela di farine agli albumi, mescolando con una spatola con movimenti dall'alto verso il basso fino ad amalgamare.
Trasferire il composto in una sac à poche con beccuccio liscio e formare dei cerchi di circa 3 cm su una teglia rivestita di carta da forno.
Lasciare asciugare i macarons a temperatura ambiente per 30 minuti.
Preriscaldare il forno a 150°C e cuocere i macarons per 15 minuti, uno alla volta, controllando la cottura.
Una volta cotti, lasciare raffreddare e farcire a piacere con una crema leggera o yogurt greco.
वर्शन की तुलना करें
आज की अपनी थाली के अनुसार वर्शन चुनें।
खाद्य संस्कृति
Macarons Low Fat, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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