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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri un delizioso crumble di mele, leggero e ricco di proteine, perfetto per una dolce pausa!
समय
50m
परोसने के लिए
6 सर्विंग
स्तर
Facile
220 kcal
Calorie
5 g
Proteine
34 g
Carboidrati
9 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C.
Disponi le fette di mele in una teglia da 20x20 cm, cospargile con lo zucchero di cocco e la cannella, mescolando bene.
In una ciotola, unisci i fiocchi d'avena, il burro di mandorle, la farina di mandorle e i semi di chia, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.
Distribuisci uniformemente il composto d'avena sulle mele.
Cuoci in forno per 30-35 minuti, finché la copertura diventa dorata e le mele sono morbide.
Servi caldo o tiepido, perfetto per un dolce leggero!
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खाद्य संस्कृति
Crumble di Mele del Minnesota, Americana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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