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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica delle patate greche al forno, perfette per un pranzo sano e gustoso!
समय
1h
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Facile
320 kcal
Calorie
6 g
Proteine
45 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 200°C. Sbuccia le patate e tagliale a spicchi.
In una ciotola, mescola lo yogurt greco con il succo e la scorza di limone, l'aglio tritato e le spezie (pepe limone, origano, basilico, timo e rosmarino).
Aggiungi il brodo vegetale e mescola bene fino ad ottenere una salsa omogenea.
In una teglia da forno, distribuisci gli spicchi di patate e versa sopra la salsa preparata. Mescola per far insaporire bene le patate.
Copri la teglia con un foglio di alluminio e inforna per 30 minuti.
Dopo 30 minuti, rimuovi il foglio di alluminio e cuoci per ulteriori 15 minuti, fino a quando le patate saranno dorate e tenere.
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खाद्य संस्कृति
Oven-Roasted Greek Potatoes, Greca व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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