लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Polpettine croccanti e ricche di proteine, perfette come snack fit: prosciutto crudo, ricotta proteica e pistacchio per un boccone saporito e saziante.
समय
20m
परोसने के लिए
12 सर्विंग
स्तर
Facile
145 kcal
Calorie
19 g
Proteine
3 g
Carboidrati
6 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountTritura i pistacchi in un mixer fino a ottenere una granella grossolana, versala in un piatto e metti da parte.
Nel mixer tritare il prosciutto crudo fino a ridurlo in piccole briciole fini.
In una ciotola, riunisci il prosciutto tritato, la ricotta proteica, gli albumi leggermente montati, il parmigiano, il sale e il pepe.
Mescola con cura fino ad ottenere un composto omogeneo e umido.
Con le mani leggermente bagnate, forma delle palline da circa 12 g ciascuna.
Passa ogni pallina nella granella di pistacchio facendola aderire bene su tutti i lati.
Disponi le polpettine nei pirottini di carta e riponi in frigorifero per almeno 1 ora prima di servire.
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खाद्य संस्कृति
Palline al prosciutto Protein, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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