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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro Pan di Spagna Salato Fit, ricco di verdure e proteine, perfetto per uno spuntino sano e gustoso!
समय
30m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
200 kcal
Calorie
18 g
Proteine
12 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e fodera una piccola teglia con carta forno.
In una ciotola, sbatti gli albumi d'uovo fino a ottenere un composto spumoso.
Aggiungi la farina di avena, la ricotta, il lievito, l'olio d'oliva, il basilico, il pepe e il sale, mescolando bene fino a ottenere un impasto omogeneo.
Incorpora delicatamente le zucchine grattugiate e il prosciutto cotto.
Versa il composto nella teglia e cuoci in forno per 20 minuti, fino a doratura e cottura completa.
Lascia raffreddare per 5 minuti, quindi taglia a quadrati e servi come snack.
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खाद्य संस्कृति
Pan di Spagna Salato, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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