Tasty Table Diary

आसान, इटालियन

Pesche sciroppate Protein

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

सेव करें
Pesche sciroppate Protein

Tasty 4 Recipe Card™

वर्शन Original

Pesche fresche e succose conservate in un leggero sciroppo al miele e vaniglia: il dessert perfetto per chi vuole dolcezza senza sensi di colpa. Preparazione rapida, conservazione lunga.

यह वर्शन चुनें

समय

35m

परोसने के लिए

2 सर्विंग

स्तर

Media

पोषण मूल्य एक नज़र में

145 kcal

Calorie

1 g

Proteine

35 g

Carboidrati

0 g

Grassi

सामग्री

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विधि

1

Portare a ebollizione l'acqua in una pentola capiente. Immergere le pesche intere per 90 secondi, quindi scolarle con un mestolo forato e raffreddarle sotto acqua corrente fredda per 2-3 minuti.

2

Sbucciare delicatamente le pesche, tagliarle a metà ed estrarre il nocciolo con un coltello da frutta. Sistemare le metà in una ciotola pulita.

3

In una pentola piccola versare acqua, miele, succo di limone, scorza e il pizzico di sale. Portare a ebollizione a fuoco medio.

4

Spezzettare la stecca di vaniglia (se utilizzata) e aggiungerla al liquido. Cuocere per 8-10 minuti a fuoco dolce, mescolando occasionalmente, finché il composto non diventa leggermente denso e profumato.

5

Versare lo sciroppo caldo sulle pesche in una ciotola di vetro o in vasetti sterili a tappo, assicurandosi che siano completamente immerse.

6

Coprire e lasciar raffreddare completamente a temperatura ambiente, quindi refrigerare per almeno 4 ore o conservare in frigo fino a 7 giorni.

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खाद्य संस्कृति

की कहानी Pesche sciroppate Protein

Pesche sciroppate Protein, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।

Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।

रसोई के सुझाव

परफेक्ट परिणाम के लिए टिप्स

सर्वोत्तम स्वाद के लिए जितनी ताज़ी सामग्री मिल सके, उसका उपयोग करें।
धीरे-धीरे स्वाद बनाएँ और पकाते समय चखते रहें।
पकाने में जल्दबाज़ी न करें — संतुलन ही सब कुछ है।
Pesche sciroppate Protein को परोसने से पहले थोड़ी देर आराम करने दें।

FAQ

इस रेसिपी के बारे में सवाल

अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।

क्या मैं Pesche sciroppate Protein पहले से तैयार कर सकता/सकती हूँ?

हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।

सबसे हल्की version कौन-सी है?

Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।

Fitness के लिए सबसे अच्छी version कौन-सी है?

Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।

क्या मैं इसे फ़्रीज़ कर सकता/सकती हूँ?

अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।

Pesche sciroppate Protein

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