लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la pizzetta fit a base di riso di cavolfiore, ricca di proteine e leggera, perfetta per un pranzo sano e gustoso!
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
400 kcal
Calorie
32 g
Proteine
25 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, unire il riso di cavolfiore cotto al vapore, le proteine in polvere, l'uovo, l'olio di oliva e un pizzico di sale, mescolando bene fino ad ottenere un composto omogeneo.
Stendere l'impasto su una teglia rivestita di carta forno, dando forma a un disco di circa 12 cm di diametro con bordi leggermente rialzati.
Cuocere in forno preriscaldato a 200°C per 15 minuti, fino a quando la base sarà dorata.
Estrarre la pizzetta dal forno e spalmare sopra la salsa di pomodoro. Decorare con le rondelle di zucchina, le olive verdi (pupille), le strisce di peperone rosso (bocca), la mozzarella a cubetti (guance) e i triangolini di carota (naso).
Infornare nuovamente a 180°C per 3-4 minuti per far sciogliere la mozzarella e servire calda.
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खाद्य संस्कृति
Pizzetta faccina Low Carb, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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