Tasty Table Diary

आसान, इटालियन

Plumcake con Frutta e Verdura

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

सेव करें
Plumcake con Frutta e Verdura

Tasty 4 Recipe Card™

वर्शन Original

Un delizioso plumcake fit con carote e mela, perfetto per la colazione!

यह वर्शन चुनें

समय

35m

परोसने के लिए

1 सर्विंग

स्तर

Facile

पोषण मूल्य एक नज़र में

290 kcal

Calorie

20 g

Proteine

25 g

Carboidrati

10 g

Grassi

सामग्री

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विधि

1

Preriscalda il forno a 180°C e rivesti uno stampo da plumcake con carta da forno.

2

In una ciotola, sbatti l'uovo intero con l'eritritolo fino ad ottenere un composto spumoso.

3

Aggiungi lo yogurt greco e mescola delicatamente.

4

Incorpora la farina di avena e il lievito, mescolando fino a ottenere un impasto omogeneo.

5

Aggiungi le carote e la mela grattugiata, unendo bene il tutto.

6

Versa l'impasto nello stampo e inforna per 25 minuti, fino a quando uno stecchino inserito nel centro esce pulito.

7

Lascia raffreddare prima di servire.

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खाद्य संस्कृति

की कहानी Plumcake con Frutta e Verdura

Plumcake con Frutta e Verdura, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।

Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।

रसोई के सुझाव

परफेक्ट परिणाम के लिए टिप्स

सर्वोत्तम स्वाद के लिए जितनी ताज़ी सामग्री मिल सके, उसका उपयोग करें।
धीरे-धीरे स्वाद बनाएँ और पकाते समय चखते रहें।
पकाने में जल्दबाज़ी न करें — संतुलन ही सब कुछ है।
Plumcake con Frutta e Verdura को परोसने से पहले थोड़ी देर आराम करने दें।

FAQ

इस रेसिपी के बारे में सवाल

अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।

क्या मैं Plumcake con Frutta e Verdura पहले से तैयार कर सकता/सकती हूँ?

हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।

सबसे हल्की version कौन-सी है?

Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।

Fitness के लिए सबसे अच्छी version कौन-सी है?

Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।

क्या मैं इसे फ़्रीज़ कर सकता/सकती हूँ?

अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।

Plumcake con Frutta e Verdura

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