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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta leggera e proteica del Pollo alla Piña, un piatto fresco e sfizioso!
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
360 kcal
Calorie
44 g
Proteine
20 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, unisci la salsa di soia, l'olio d'oliva, l'aglio tritato, il cumino e il pepe nero. Aggiungi il petto di pollo tagliato a strisce e lascia marinare per 5 minuti.
In una padella antiaderente, scalda un filo d'olio e cuoci il pollo marinato a fuoco medio-alto per circa 8-10 minuti, girandolo a metà cottura.
Nel frattempo, in un'altra padella, scalda l'ananas a cubetti con il succo d'ananas e fai cuocere per 2-3 minuti fino a che non si ammorbidisce.
Aggiungi il peperone rosso affettato all'ananas e continua a cuocere per un altro minuto.
Unisci il pollo cotto alla salsa di ananas e peperone, mescolando bene per amalgamare i sapori.
Servi caldo, decorando con cipollotto fresco tritato.
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खाद्य संस्कृति
Pollo a la Piña, Peruviana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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