लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la leggerezza delle meringhe fit alle mandorle, perfette per una dolce pausa!
समय
40m
परोसने के लिए
10 सर्विंग
स्तर
Facile
60 kcal
Calorie
3 g
Proteine
9 g
Carboidrati
1 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 120°C e foderare una teglia con carta da forno.
In una ciotola, monta gli albumi a neve ferma con un pizzico di sale.
Aggiungi gradualmente l'eritritolo continuando a montare fino a ottenere un composto lucido e sodo.
Incorpora delicatamente l'estratto di vaniglia e la farina di mandorle con una spatola.
Con l'aiuto di due cucchiai, forma dei piccoli ciuffi di meringa sulla teglia, distanziandoli bene tra loro.
Cuoci in forno per circa 20 minuti, fino a quando non saranno asciutti e leggermente dorati.
Lascia raffreddare completamente prima di servire.
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खाद्य संस्कृति
Portuguese Snow Drops Protein, Portoghese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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