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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica del classico pudding cake alle mele, perfetto per una dolce pausa senza sensi di colpa!
समय
45m
परोसने के लिए
8 सर्विंग
स्तर
Facile
220 kcal
Calorie
9 g
Proteine
30 g
Carboidrati
7 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e rivesti una teglia quadrata da 20 cm con carta da forno.
In una ciotola, mescola le mele a cubetti con l'eritritolo e lascia riposare per 5 minuti.
Aggiungi le uova, lo yogurt greco e l'estratto di vaniglia al composto di mele e mescola bene.
In un'altra ciotola, unisci la farina di avena, la cannella, il lievito e il pizzico di sale. Versa gli ingredienti secchi nel composto di mele e mescola fino a ottenere un impasto omogeneo.
Incorpora le noci tritate e l'uvetta, quindi trasferisci l'impasto nella teglia preparata.
Cuoci in forno per 25-30 minuti, finché uno stecchino inserito al centro esce pulito. Lascia raffreddare prima di servire.
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खाद्य संस्कृति
Pudding Cake alle Mele Tedesco Protein, Americana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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