लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri un delizioso stufato di maiale leggero, ricco di sapori e con la freschezza della portulaca!
समय
1h 15m
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Media
420 kcal
Calorie
38 g
Proteine
12 g
Carboidrati
20 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una pentola capiente, scalda l'olio d'oliva a fuoco medio e aggiungi le cipolle tritate, cuocendo fino a renderle morbide.
Aggiungi la lonza di maiale tagliata a cubetti e rosola fino a doratura.
Unisci i peperoni e i pomodori tagliati a pezzi, mescolando bene per amalgamare i sapori.
Aggiungi l'aglio tritato e cuoci per un paio di minuti.
Versa il brodo vegetale, porta a ebollizione e poi abbassa la fiamma.
Copri e lascia sobbollire per 30 minuti.
Dopo 30 minuti, aggiungi la portulaca e il peperoncino, mescolando delicatamente.
Continua a cuocere per altri 15-20 minuti, fino a quando la carne è tenera.
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खाद्य संस्कृति
Purslane Pork Stew, Messicana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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हर रेसिपी गाइड, नेटवर्क रीडर और Academy पाठ-पथों से जुड़ सकती है।
Dove mangiarla
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