Tasty Table Diary

आसान, इटालियन

Riccioli mantovani Protein

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

सेव करें
Riccioli mantovani Protein

Tasty 4 Recipe Card™

वर्शन Original

Biscotti croccanti e leggeri con il profumo autentico del limone mantovano, arricchiti con proteine in polvere per uno snack fit che non rinuncia al gusto tradizionale.

यह वर्शन चुनें

समय

32m

परोसने के लिए

24 सर्विंग

स्तर

Media

पोषण मूल्य एक नज़र में

145 kcal

Calorie

8 g

Proteine

13 g

Carboidrati

6 g

Grassi

सामग्री

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विधि

1

Preriscaldare il forno a 175°C e rivestire una placca con carta forno.

2

In una ciotola, unire l'erritritolo e la scorza grattugiata del limone biologico, strofinare tra le dita per liberare gli oli essenziali e mescolare bene.

3

Aggiungere i tuorli d'uovo e la vaniglia, amalgamare energicamente con una frusta fino a ottenere un composto cremoso e pallido.

4

In un'altra ciotola, setacciare insieme farina di mandorle, proteine in polvere, lievito chimico e sale.

5

Versare il mix secco nel composto di tuorli, aggiungere l'olio di cocco fuso e il vino bianco, impastare delicatamente fino a ottenere un impasto liscio e omogeneo.

6

Avvolgere l'impasto nella pellicola trasparente e far riposare in frigorifero per 20 minuti.

7

Stendere l'impasto tra due fogli di carta forno fino a uno spessore di 6 mm.

8

Con una rotella dentellata, ricavare rombi di circa 4 cm di lato.

9

Disporre i biscotti sulla placca, lasciando 2 cm di spazio tra l'uno e l'altro.

10

Infornare per 12-13 minuti fino a quando i bordi diventano dorati e la superficie è asciutta.

11

Estrarre dal forno e lasciar raffreddare sulla placca per 5 minuti, poi trasferire su una griglia.

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खाद्य संस्कृति

की कहानी Riccioli mantovani Protein

Riccioli mantovani Protein, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।

Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।

रसोई के सुझाव

परफेक्ट परिणाम के लिए टिप्स

सर्वोत्तम स्वाद के लिए जितनी ताज़ी सामग्री मिल सके, उसका उपयोग करें।
धीरे-धीरे स्वाद बनाएँ और पकाते समय चखते रहें।
पकाने में जल्दबाज़ी न करें — संतुलन ही सब कुछ है।
Riccioli mantovani Protein को परोसने से पहले थोड़ी देर आराम करने दें।

FAQ

इस रेसिपी के बारे में सवाल

अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।

क्या मैं Riccioli mantovani Protein पहले से तैयार कर सकता/सकती हूँ?

हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।

सबसे हल्की version कौन-सी है?

Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।

Fitness के लिए सबसे अच्छी version कौन-सी है?

Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।

क्या मैं इसे फ़्रीज़ कर सकता/सकती हूँ?

अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।

Riccioli mantovani Protein

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