लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Una salsa dolce e speziata arricchita con proteine, perfetta per yogurt, pancake o da gustare al cucchiaio. Meno zuccheri, più proteine, stessa golosità.
समय
22m
परोसने के लिए
6 सर्विंग
स्तर
Facile
145 kcal
Calorie
9 g
Proteine
18 g
Carboidrati
2 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountVersa l'acqua in un pentolino e aggiungi la stecca di cannella e i chiodi di garofano; scalda a fuoco medio fino al primo bollore (2-3 minuti).
Aggiungi i pezzi di mela e il succo di limone; abbassa il fuoco e cuoci a fuoco dolce per 8-10 minuti finché le mele si ammorbidiscono ma mantengono un leggero corpo.
Ritira dal fuoco, togli la cannella e i chiodi di garofano.
Versa la miscela in un frullatore a immersione; aggiungi il miele e le proteine in polvere.
Frulla per 30-40 secondi fino a ottenere una salsa liscia e omogenea; se preferisci una consistenza più densa, frulla ancora 20 secondi.
Assaggia e correggi il sapore con un pizzico di sale se gradito.
Servi calda subito o trasferisci in un barattolo sterile e conserva in frigorifero per fino a 5 giorni.
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खाद्य संस्कृति
Salsa alle mele Protein, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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