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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta della Salsa Bordolese in versione light e proteica, perfetta per i tuoi piatti!
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
280 kcal
Calorie
30 g
Proteine
7 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una padella antiaderente, rosola la carne macinata di tacchino a fuoco medio-alto per circa 3 minuti, poi scolala su carta assorbente per eliminare i grassi in eccesso.
Nella stessa padella, aggiungi la cipolla rossa tritata e l'olio EVO, cuocendo a fuoco medio per circa 8 minuti fino a quando la cipolla diventa trasparente.
Sfuma con il vino rosso secco, portando a ebollizione e lasciando ridurre per 5 minuti.
Aggiungi il brodo vegetale e continua a cuocere a fuoco medio-basso per altri 5 minuti, fino a ottenere una consistenza densa.
Filtra la salsa attraverso un colino fine, pressando leggermente per estrarre i succhi.
Regola di sale e pepe a piacere prima di servire.
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खाद्य संस्कृति
Salsa Bordolese High- Protein, Francese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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