लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri un piatto ricco di sapore e salute: salsiccia di pollo light con verdure fresche!
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
420 kcal
Calorie
38 g
Proteine
20 g
Carboidrati
18 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountInizia a tagliare la salsiccia di pollo magra in rondelle spesse circa 1 cm.
Scalda un cucchiaio d'olio EVO in una padella antiaderente e aggiungi le rondelle di salsiccia, rosolando per 5 minuti fino a doratura.
Aggiungi le zucchine e i peperoni gialli a cubetti e la cipolla rossa affettata, cuocendo per altri 4 minuti.
Unisci il cavolfiore grattugiato e mescola bene, lasciando cuocere per 2 minuti.
Versa i pomodori pelati con il loro succo e mescola il tutto.
Condisci con pepe, stevia e origano secco.
Cuoci a fuoco medio per 8-10 minuti, fino a quando le verdure sono tenere e saporite. Servi caldo.
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खाद्य संस्कृति
Salsiccia Affumicata e Verdure, Tedesca व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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