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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta dello scone proteico ai mirtilli e noci pecan, un dolce sano e nutriente per iniziare la giornata con energia!
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
290 kcal
Calorie
22 g
Proteine
20 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, unire la farina di avena, la farina di cocco, le proteine whey, il lievito e il sale. Mescolare bene.
In un'altra ciotola, sbattere l'uovo con il latte di mandorla e l'estratto di vaniglia.
Versare il composto liquido negli ingredienti secchi e mescolare fino a ottenere un impasto omogeneo.
Aggiungere i mirtilli freschi e le noci pecan tritate, mescolando delicatamente.
Formare una palla e schiacciarla su un foglio di carta da forno fino a ottenere uno spessore di circa 2 cm.
Cuocere in forno preriscaldato a 180°C per 15 minuti, finché lo scone non è dorato e cotto all'interno.
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खाद्य संस्कृति
Scone ai Mirtilli Rossi e Noci Pecan High-, Britannica व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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