लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
ओरिजिनल से शुरू करें। फिर अपना परफेक्ट वर्शन चुनें: Original, Low Carb, Protein या Low Fat।
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri un fresco Sekanjabin alle fragole, zenzero e menta, arricchito di proteine per uno snack leggero e dissetante!
समय
20m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
In un pentolino, porta a ebollizione 150ml di acqua con le fettine di zenzero e le foglie di menta.
Aggiungi le fragole tagliate a pezzetti e il succo di limone; lascia sobbollire per 10 minuti.
Togli dal fuoco e unisci l'aceto di mele e l'eritritolo, mescolando bene.
Lascia riposare il composto a temperatura ambiente per 30 minuti affinché i sapori si amalgamino.
Filtra il liquido con un colino fine, eliminando i solidi.
Aggiungi le proteine in polvere al liquido freddo e mescola fino a completa dissoluzione.
Servi il tuo Sekanjabin freddo con cubetti di ghiaccio e una foglia di menta per decorare.
180 kcal
Calorie
25 g
Proteine
15 g
Carboidrati
2 g
Grassi
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आज की अपनी थाली के अनुसार वर्शन चुनें।
खाद्य संस्कृति
Sekanjabin alle Fragole, Zenzero e Menta Protein è un piatto molto amato della cucina Persiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
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