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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la bontà dei semi di zucca croccanti, profumati al paprika e aglio, perfetti per uno snack sano e sostanzioso!
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
180 kcal
Calorie
11 g
Proteine
9 g
Carboidrati
12 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 160°C.
In una ciotola, combina i semi di zucca con la paprika affumicata, l'aglio in polvere, l'eritritolo e il sale.
Versa l'olio di avocado e mescola bene fino a uniformare i condimenti sui semi.
Stendi i semi di zucca in uno strato singolo su una teglia rivestita con carta forno.
Cuoci in forno per 15 minuti, mescolando a metà cottura, fino a quando non sono dorati e croccanti.
Lascia raffreddare sulla teglia per aumentarne la croccantezza.
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खाद्य संस्कृति
Semi di Zucca Speziati Indian Low Carb, Indiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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