लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
ओरिजिनल से शुरू करें। फिर अपना परफेक्ट वर्शन चुनें: Original, Low Carb, Protein या Low Fat।
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra zuppa di manzo e verdure, leggera e ricca di proteine, perfetta per una cena sana e soddisfacente!
समय
1h 45m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Media
In una casseruola, riscalda l'olio extravergine d'oliva a fuoco medio.
Aggiungi lo scalogno, l'aglio e lo zenzero, rosolando per 2 minuti fino a quando gli aromi si sprigionano.
Incorpora i cubetti di petto di manzo e rosola per 5-6 minuti, fino a doratura.
Aggiungi i semi di cumino e mescola bene.
Versa il brodo vegetale e porta a ebollizione; poi riduci il fuoco e lascia cuocere a fuoco lento per 60 minuti.
Aggiungi i broccoli, le carote e il sedano, e continua la cottura per altri 15-20 minuti.
Regola di sale e pepe, quindi aggiungi la salsa di soia e l'eritritolo.
Servi la zuppa calda, guarnita con i semi di zucca tostati.
410 kcal
Calorie
45 g
Proteine
15 g
Carboidrati
12 g
Grassi
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आज की अपनी थाली के अनुसार वर्शन चुनें।
खाद्य संस्कृति
Sop Buntut Light Low-Carb è un piatto molto amato della cucina Indonesiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
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