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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la mousse di fragole in versione leggera e proteica, perfetta per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa!
समय
15m
परोसने के लिए
6 सर्विंग
स्तर
Facile
210 kcal
Calorie
6 g
Proteine
18 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountLava e taglia le fragole a pezzi, poi frullale in un mixer fino a ottenere una purea.
In una ciotola, unisci la purea di fragole, lo yogurt greco, le proteine in polvere, il miele e l'estratto di vaniglia. Mescola bene fino a ottenere un composto omogeneo.
In un'altra ciotola, monta la panna vegetale fino a ottenere dei picchi morbidi.
Incorpora delicatamente la panna montata al composto di fragole, facendo attenzione a non smontarla.
Versa la mousse in coppette e metti in frigorifero per almeno 2 ore prima di servire.
Puoi guarnire con fragole fresche o una spolverata di cacao amaro prima di servire.
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खाद्य संस्कृति
Strawberry Mousse Protein, Americana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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