Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la mousse di fragole in versione leggera e proteica, perfetta per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa!
Время
15m
Порции
6 порций
Уровень
Facile
210 kcal
Calorie
6 g
Proteine
18 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountLava e taglia le fragole a pezzi, poi frullale in un mixer fino a ottenere una purea.
In una ciotola, unisci la purea di fragole, lo yogurt greco, le proteine in polvere, il miele e l'estratto di vaniglia. Mescola bene fino a ottenere un composto omogeneo.
In un'altra ciotola, monta la panna vegetale fino a ottenere dei picchi morbidi.
Incorpora delicatamente la panna montata al composto di fragole, facendo attenzione a non smontarla.
Versa la mousse in coppette e metti in frigorifero per almeno 2 ore prima di servire.
Puoi guarnire con fragole fresche o una spolverata di cacao amaro prima di servire.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Strawberry Mousse Protein — горячо любимое блюдо кухни Americana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
