लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri un dessert esotico e leggero con il riso venere, mango fresco e una crema di cocco leggera. Un dolce sano e goloso!
समय
40m
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Facile
245 kcal
Calorie
7 g
Proteine
40 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountSciacqua il riso venere sotto acqua corrente e mettilo in una pentola con 600 ml di acqua.
Porta a ebollizione e poi riduci il fuoco al minimo, coprendo con un coperchio. Cuoci per circa 30 minuti o fino a quando il riso è tenero e l'acqua è assorbita.
Nel frattempo, prepara la crema di cocco: in un pentolino, scalda il latte di cocco con il miele e un pizzico di sale fino a che non è caldo, ma non farlo bollire.
Una volta cotto, trasferisci il riso in una ciotola e mescolalo con la crema di cocco. Lascia riposare per 10 minuti.
Servi il riso venere decorato con fette di mango fresco e un filo di crema di cocco.
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खाद्य संस्कृति
Sweet Sticky Rice and Mango Low Fat, Thailandese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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