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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione light delle costine di maiale, con una salsa BBQ a base di ananas per un tocco fresco e saporito!
समय
1h 50m
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Media
360 kcal
Calorie
40 g
Proteine
15 g
Carboidrati
15 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C.
In una ciotola, unisci l'ananas frullato, la salsa di soia, l'aceto di mele, la mostarda, la paprika, il pepe nero e l'aglio in polvere. Mescola bene per ottenere una salsa omogenea.
Massaggia le costine con sale e poi spennella generosamente con la salsa preparata.
Disponi le costine in una teglia rivestita di carta da forno, copri con un foglio di alluminio e cuoci in forno per 1 ora.
Rimuovi il foglio di alluminio, spennella nuovamente con la salsa e continua la cottura per altri 30 minuti, fino a quando le costine sono tenere e caramellate.
Servi le costine calde, accompagnate da una salsa BBQ a parte.
Aggiungi fette di ananas fresco come guarnizione per un tocco esotico.
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खाद्य संस्कृति
Costine di Maiale alla BBQ Piccante, Americana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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